Musim hujan kini tak hanya membawa udara dingin dan aroma tanah yang khas, tapi juga ancaman baru yang tak kasat mata: mikroplastik. Penelitian yang dirilis oleh Nature Geoscience (2024) mengungkapkan bahwa mikroplastik telah terdeteksi di lebih dari 90% air hujan di dunia. Artinya, setiap tetes hujan yang turun bisa saja mengandung partikel plastik berukuran sangat kecil, bahkan hingga 1 mikrometer.

Menurut Kementerian Kesehatan RI (2025), mikroplastik dapat masuk ke tubuh manusia lewat air, makanan, dan udara. Meski efeknya tidak langsung terasa, paparan jangka panjang bisa menimbulkan gangguan sistem pernapasan, pencernaan, bahkan hormon.

Lalu, apa saja hal yang perlu kamu perhatikan saat musim hujan agar tetap aman dari paparan mikroplastik?

1. Hindari Menampung Air Hujan Langsung

Air hujan di wilayah perkotaan kini bukan lagi air murni. Riset dari Environmental Science & Technology Letters (2024) menunjukkan adanya lebih dari 1.000 partikel mikroplastik per liter air hujan di beberapa kota besar dunia. Jika kamu ingin menampung air hujan, pastikan melalui sistem filtrasi yang baik.

2. Tutup Rapat Makanan dan Minuman

Mikroplastik bisa mengendap di permukaan wadah terbuka setelah hujan. Karena itu, biasakan menutup rapat makanan dan minuman, terutama saat udara sedang lembap dan banyak partikel beterbangan di udara.

3. Rajin Bersihkan Permukaan Rumah

Hujan sering membawa debu dan kotoran yang menempel di dinding atau jendela. Jika tidak segera dibersihkan, partikel mikroplastik dapat bertahan lama di permukaan dan masuk ke dalam tubuh lewat udara atau kontak tangan.

4. Perhatikan Kualitas Udara di Dalam Rumah

Saat hujan, ventilasi rumah biasanya tertutup, menyebabkan udara di dalam menjadi lembap. Kondisi ini membuat partikel mikroplastik dan jamur lebih mudah bertahan di udara. Inilah alasan mengapa menjaga sirkulasi udara tetap baik sangat penting selama musim hujan.

5. Pilih Perabot Ramah Lingkungan

Gunakan bahan alami seperti kayu, rotan, atau kain katun yang minim kandungan plastik sintetis. Selain lebih sehat, langkah kecil ini juga membantu mengurangi pelepasan mikroplastik dari bahan sintetis di dalam rumah.

Kelembapan yang meningkat di musim hujan membuat partikel mikroplastik dan debu lebih mudah menempel pada permukaan dan sulit terurai. Ruangan yang lembap juga berisiko menurunkan kualitas udara terutama jika kamu tinggal di area padat dengan ventilasi terbatas.

Untuk menjaga udara tetap bersih dan kelembapan tetap seimbang, kamu bisa mengandalkan Notale Duico, alat multifungsi yang bekerja sebagai dehumidifier sekaligus air purifier. Dengan kemampuan menjaga kelembapan ideal sekaligus menyaring partikel kotoran di udara, Duico membantu menciptakan lingkungan rumah yang lebih sehat, bersih, dan nyaman di musim hujan.

Musim hujan memang tak bisa dihindari, tapi risiko paparan mikroplastik dan udara lembap bisa kamu kendalikan. Mulailah dari hal sederhana: menjaga kebersihan, memperhatikan sirkulasi udara, dan menggunakan perangkat pintar seperti Notale Duico agar kualitas udara di rumah tetap aman untuk kamu dan keluarga.